Britta Hölzel, Psychologin, Neurowissenschaftlerin und Achtsamkeits-Trainerin. Auf welche wissenschaftlichen Erkenntnisse stützt sich die aus dem Buddhismus abgeleitete Achtsamkeit, für wen eignet sie sich nicht – wird sie etwa überbewertet?
Achtsamkeit - Hyper oder Allheilmittel
Je stärker uns Stress und Arbeitstempo belasten, desto populärer wird die Achtsamkeitslehre. Das Radio Lora Wissenschaft-kontrovers-Team, Sophia Dreyer und Günter Löffelmann, debattierte darüber mit Dr.
Autor: Günter Löffelmann
Radio: LoraMuc Datum: 18.09.2019
Länge: 49:00 min. Bitrate: 128 kbit/s
Auflösung: Stereo (44100 kHz)
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